Veel gestelde vragen over Outplacement

Rust, richting en beweging — zodat jij weer verder kunt na ontslag.

Laatst bijgewerkt: december 2025

Outplacement roept vaak vragen op. Veel mensen denken dat het vooral bedoeld is voor managers of oudere werknemers, maar dat is een misverstand. Outplacement is er voor iedereen die begeleiding wil bij verandering, herstel en heroriëntatie.

Deze FAQ geeft duidelijke antwoorden op veel gestelde vragen over outplacement bij InnerMove in Amsterdam: duur en werkwijze van een traject, wat je kunt verwachten van begeleiding en welk resultaat realistisch is. Je vindt hier praktische uitleg, zodat je precies weet waar je aan toe bent.

De antwoorden zijn gebaseerd op mijn ervaring als Arbeids- en Organisatiepsycholoog (Universiteit van Amsterdam, 1988) en Outplacement Coach (sinds 2004).

Veel gestelde vragen over outplacement

1. Heb ik recht op outplacement bij een VSO of ontslag?

In veel situaties wel. Werkgevers nemen vaak een outplacementbudget op in de vaststellingsovereenkomst (VSO), omdat dit rust en duidelijkheid geeft voor beide partijen. Staat het er niet in? Dan kun je het meestal alsnog bespreken. Werkgevers zijn dit gewend en vaak bereid om mee te denken.

2. Wordt outplacement vergoed door mijn werkgever?

Vaak wel. Outplacement kan worden vergoed via de VSO, de transitievergoeding, een opleidingsbudget of interne regelingen bij reorganisatie. Soms kun je onderhandelen over hoogte en invulling. Ik kan meelezen in je VSO zodat je precies weet wat er mogelijk is.

3. Wat is outplacement precies?

Outplacement is professionele begeleiding na ontslag of reorganisatie. Je krijgt rust, overzicht en inzicht in wat deze fase voor jou betekent. Je onderzoekt je kwaliteiten, waarden en richting, en werkt toe naar nieuw werk dat bij je past. Het is ondersteuning in herstel, koers bepalen en opnieuw positioneren.

4. Hoe lang duurt outplacement gemiddeld?

Een traject duurt gemiddeld drie tot zes maanden. Vaak zijn het 5–10 sessies van 1,5 uur, met 2 tot 3 weken ertussen. Het tempo hangt af van jouw situatie en doelen. Snelheid is minder belangrijk dan duurzame en heldere keuzes.

5. Hoe werkt een outplacementtraject precies?

InnerMove biedt één-op-één coaching die specifiek is afgestemd op jouw persoonlijke behoefte. De volgende onderwerpen kunnen daarbij aan bod komen:

Omgaan met het verlies van je baan

Het verlies van een baan kan gepaard gaan met emotionele reacties. Je kunt te maken krijgen met emoties als teleurstelling, boosheid en/of onzekerheid. InnerMove begeleidt je tijdens deze fase met als doel je zelfvertrouwen en eigenwaarde te hervinden zodat je verder kunt met je leven en loopbaan.

Resultaat: Je krijgt weer grip op je emoties en voelt voldoende stevigheid om met vertrouwen de volgende stap te zetten.

Evaluatie van je loopbaan

Mogelijke onderwerpen zijn: waar sta ik nu, waar ga ik naar toe? Wat zijn mijn persoonlijke doelstellingen in werk en leven? Wat zijn mogelijke richtingen die ik uit wil/kan? Hoe ziet mijn work-life balance eruit?

Resultaat: Je krijgt helderheid over welke richting bij je past en welke keuzes realistisch én wenselijk zijn.

Zelfbeoordeling: interesses, vaardigheden & gedrag

Op zoek naar een nieuwe functie is het van belang te weten wat jouw interesses en vaardigheden zijn. InnerMove biedt je verschillende werkvormen om je gedrag, interesses en vaardigheden in kaart te brengen. Tijdens deze fase bespreken we onderwerpen als: wat zijn je favoriete vaardigheden, wat zijn je sterke en zwakke punten?

Resultaat: Je weet precies wat jouw sterke punten zijn en welke functies écht aansluiten bij jouw profiel.

De arbeidsmarktscan

Met behulp van deze scan krijg je inzicht in welke kansrijke beroepen bij je passen. De arbeidsmarktscan geeft je:

• Een beeld van je arbeidsmarktkansen en mogelijkheden binnen/buiten je vakgebied of branche
• Inzicht in alternatieve functies en beroepen met bijbehorende arbeidsmarktkansen
• Inzicht op de invloed van je reis- en verhuisbereidheid op jouw arbeidsmarktkansen
• Toegang tot een Beroepen- en Opleidingendatabase met 8000 beroepen
• Tips om te zoeken en te solliciteren, een overzicht van vacaturesites, werkgevers en intermediairs

Resultaat: je weet waar jouw beste arbeidsmarktkansen liggen en welke opties je met succes kunt verkennen.

Zichtbaar worden: CV, sollicitatie en zoekstrategie

Het aanpassen van je CV en het schrijven van een sollicitatiebrief.

In dit onderdeel gaan we jouw CV in detail bekijken en aanpassen aan de eisen van mogelijke werkgevers. Je leert ook hoe je een goede sollicitatiebrief schrijft.

Zoekstrategie

We bespreken de hulpmiddelen en methodes die je kunt gebruiken om een baan te vinden: netwerken, vacatures in kranten of op het net, vacaturebanken, LinkedIn, jobagents etc. Tijdens deze fase bespreken we je voortgang en ontvang je adviezen hoe verder te gaan.

Het sollicitatiegesprek

In deze fase leer je hoe je je voorbereidt op het sollicitatiegesprek. Je leert om te gaan met moeilijke vragen en ontvangt feedback op jouw manier van beantwoorden. Je krijgt tips en adviezen om hier effectief mee om te gaan en jezelf goed te presenteren.

Resultaat: Je presenteert jezelf sterk, authentiek en professioneel — waardoor je sneller wordt opgemerkt door de juiste werkgevers.

6. Wat als ik net ontslagen ben — wat nu?

Het is normaal dat je tijd nodig hebt om te landen. Ontslag brengt vaak emoties en onrust mee. Outplacement helpt eerst rust en stabiliteit te creëren, waarna je stap voor stap vooruit kijkt. Je hoeft het nog niet te weten — dat vullen we samen in.

7. Wat is het verschil tussen outplacement en loopbaancoaching?

Outplacement volgt na ontslag en richt zich op herstel en herstart. Loopbaancoaching gebeurt vaak terwijl je nog werkt en richt zich op ontwikkeling of keuzevragen. Beide trajecten beginnen bij wie jij bent en wat je nodig hebt.

8. Helpt outplacement bij de verwerking van ontslag?

Ja. Ontslag raakt identiteit, ritme en zekerheid. Daarom begint outplacement met herstel en betekenis geven aan wat er gebeurd is. Vanuit stabiliteit ontstaat ruimte voor richting en mogelijkheden.

9. Wat levert outplacement mij op?

Outplacement geeft rust, richting en een sterker professioneel verhaal. Je ontdekt je kwaliteiten en mogelijkheden, ziet realistische opties en krijgt ondersteuning bij gesprekken en sollicitaties. Je ervaart opnieuw regie.

10. Hoe weet ik wat ik écht wil qua werk?

We onderzoeken jouw waarden, energiebronnen, talenten en natuurlijke rollen. Vaak weet je diep van binnen al langer wat niet meer klopt — samen maken we dat helder en vertalen we het naar concrete richtingen.

11. Wat als ik bang ben geen nieuwe baan te vinden?

Die angst is begrijpelijk. We onderzoeken wat jij te bieden hebt, waar jouw kansen liggen en hoe je dat kunt communiceren. Vertrouwen groeit zodra je weer ziet waar jouw kracht ligt.

12. Wat als ik meerdere richtingen zie?

Na ontslag is het normaal om verschillende opties te zien. We brengen in kaart welke opties logisch, duurzaam en passend zijn. Kiezen wordt lichter wanneer de onderliggende richting duidelijk wordt.

13. Staat outplacement in mijn vaststellingsovereenkomst (VSO)?

Vaak wel, maar niet altijd. Soms is het een concreet budget, soms een algemene bepaling. Is het niet opgenomen? Dan kun je dit meestal nog wél toevoegen aan de afspraken.

14. Wat als mijn werkgever niets aanbiedt?

Je kunt begeleiding starten via je transitievergoeding, opleidingsbudget of — in sommige gevallen — via UWV-regelingen. Je staat nooit zonder opties.

15. Is outplacement verplicht? Moet ik meewerken?

Nee. Outplacement is nooit verplicht. Je werkgever mag het voorstellen, maar jij bepaalt zelf of je het traject wilt volgen en met wie. Het traject moet passen bij jouw tempo en situatie.

Ik ben Annejos, arbeids- en organisatiepsycholoog en senior outplacement coach. Sinds 2004 begeleid ik mensen die te maken krijgen met ontslag, verandering of onzekerheid in hun loopbaan. Ontslag kan meer raken dan alleen werk; het kan ook je zelfbeeld en je vertrouwen in de toekomst raken.

Mijn stijl is warm, rustig en duidelijk. Ik help je je innerlijke rust en richting terug te vinden, zodat beweging vanzelf weer ontstaat — vanuit jouw eigen inner move.

Meer over Outplacement  → Outplacement
Meer over Annejos → Over Annejos
Lees ook: Loopbaancoaching FAQ · Coaching for Expats FAQ