Over InnerMove
Vanuit jezelf weer in beweging
InnerMove is een adviespraktijk in Amsterdam voor vragen over werk, loopbaan en leiderschap.
Ik begeleid mensen die merken dat iets in hun werk of ontwikkeling niet meer helemaal klopt en willen onderzoeken welke richting passend is — mensen die klaar zijn voor een volgende stap, twijfelen of willen herstellen.
Het werk binnen InnerMove draait om rust, helderheid en realistische keuzes — omdat echte verandering begint van binnenuit.
Veel mensen ervaren tijdens het traject dat er meer rust en duidelijkheid ontstaat, waardoor keuzes vanzelf helder worden.
Hoe InnerMove begon
Ik ben Annejos, arbeids- en organisatiepsycholoog.
Ruim twintig jaar geleden startte ik InnerMove in Amsterdam, na veertien jaar als organisatieadviseur in binnen- en buitenland — in logistiek, risicomanagement en HR.
Op een bepaald moment stelde ik mezelf de vraag wat in werk werkelijk van betekenis is en in welke rol ik daaraan wil bijdragen.
Dat antwoord bracht me terug naar mijn basis als psycholoog.
Ik wilde meer één-op-één werken, dichter bij mensen staan en ruimte creëren voor wat iemand écht nodig heeft.
InnerMove is ontstaan vanuit die behoefte aan rust, helderheid en daadwerkelijke ruimte voor ontwikkeling.
Ik ben opgeleid aan de Universiteit van Amsterdam en begeleid inmiddels meer dan twintig jaar mensen in verschillende fases van hun loopbaan en leven. Die achtergrond merk je in de praktijk: InnerMove combineert psychologische diepgang met directe toepasbaarheid in je werk.
Voor wie is InnerMove?
InnerMove begeleidt mensen uit Amsterdam en ver daarbuiten:
- iedereen die voelt: er moet iets veranderen, maar wat precies?
- professionals die willen groeien, veranderen van baan of een nieuwe richting zoeken
- leidinggevenden die hun manier van leidinggeven willen versterken
- zzp’ers met vragen over hun werk en onderneming
- expats die in Amsterdam of Nederland hun plek en loopbaan willen vinden
- mensen die na herstel van overbelasting of burnout terugkeren naar werk
Wat is de overeenkomst? Je wilt in beweging komen op een manier die klopt bij jou.
Ook als je nog niet precies weet wat je wilt onderzoeken, is dat een goed beginpunt.
Beweging van binnenuit
InnerMove gaat over beweging van binnenuit: de verschuiving die ontstaat als je rust neemt en helder krijgt wat je nodig hebt.
Ik ga je niet duwen of trekken — ik nodig je uit, daag je uit en stel de vragen die nodig zijn.
Vanuit jouw inner move ontstaat vervolgens vanzelf een duurzame stap naar buiten — in je werk, in leiderschap en in je leven.
Hoe werkt InnerMove?
Binnen InnerMove werk ik rustig, duidelijk en met aandacht. Veel trajecten volgen daarbij een natuurlijke opbouw:
- Rust — eerst ruimte maken
- Helderheid — kijken wat speelt en wat nodig is
- Richting — ontdekken welke kant klopt
- Beweging — stappen zetten die haalbaar én passend zijn
We kiezen samen de werkvormen die bij jou passen: gesprekken, systemisch werk, individuele opstellingen, creatieve werkvormen of praktische tools zoals een online test.
Geen vaste methode — binnen InnerMove werken we met wat werkt.
Praktisch
Ik werk op locatie in Amsterdam en online.
Begeleiding is mogelijk in het Nederlands en Engels.
