Ervaringen met InnerMove

De coaching heeft me in de eerste plaats plezier opgeleverd. Het was vooral erg leuk om met Annejos te werken. Ik zag uit naar de bijeenkomsten. Daarnaast heeft het me opgeleverd dat ik een beter inzicht heb gekregen wie ik ben, wat ik belangrijk vind in mijn werk. Wat mijn drijfveren zijn, wat mijn kernwaarden zijn, waar ik goed in ben en waar ik nog kan groeien. De sessies hebben me geholpen te kiezen. Als gevolg van deze keuze heb ik nu meer tijd en rust gekregen om mijn werk goed te doen. Daardoor kreeg ik weer meer plezier en gaat mijn inziens de kwaliteit ook weer omhoog. Ik sta weer open voor mijn collega’s en nieuwe dingen.

De begeleiding van mijn coach heb ik als bijzonder prettig en plezierig ervaren. Annejos heeft mij in de gelegenheid gesteld om de antwoorden te zoeken op mijn vragen. Ik moest het zelf doen, het was mijn traject. Annejos faciliteerde en deed dat op een prettige manier”.

Zelf was ik nog behoorlijk aan het worstelen met mijn hulpvraag, maar door gerichte vragen te stellen kon Annejos deze gauw concreet maken. Annejos heeft heldere ideeën over de manier waarop  ze de coaching wil aanpakken, heeft een duidelijk doel voor ogen en bespreekt de verschillende fasen van het coaching traject ook op voorhand met je. Dat was precies wat ik zocht

Terwijl ik dacht dat ik vooral coaching wilde om vragen over mijn huidige werk en toekomstperspectief te beantwoorden, merkte ik gaandeweg dat ik de inzichten ook meteen kon toepassen in mijn gezins- en sociale leven. Het heeft me in alle opzichten meer rust gebracht, omdat met meer zelfkennis mijn eigen gedrag en reacties zoveel beter te begrijpen zijn. Ik voel me nu zeker over de keuze die ik zal gaan maken in mijn carrière, maar ook zelfverzekerder in algemene zin. Ik heb het gevoel in alle situaties meer mezelf te kunnen zijn.

Het nadenken over en ontdekken van mijn kernwaarden en deze uiteindelijk voor me zien op tafel was zo’n enorme eye-opener. Hoe is het mogelijk dat deze waarden zo logisch aanvoelen, terwijl ik daar nooit eerder in mijn leven bij heb stilgestaan?

De bijzonder goede en rustige manier waarop Annejos kan luisteren, heeft de meeste indruk op me gemaakt. Zij vangt zaken op en geeft die aan je terug, waardoor je dieper over jezelf na gaat denken en daadwerkelijk meer over jezelf te weten komt. Zij kan als geen andere tussen de regels door luisteren. Zij houdt je een spiegel voor zonder op enig moment een oordeel te vormen. Annejos straalt rust uit en daarnaast een enorme professionaliteit en plezier in haar werk.”

De coaching heeft me veel gebracht. Enorm veel inzichten in mezelf, mijn functioneren in het werk maar ook privé, een overzicht van mijn leven tot nu toe en een nieuw toekomstperspectief.

Ik heb de begeleiding van mijn coach als zeer positief ervaren. Ik heb ervaren dat Annejos heel goed kan luisteren. Annejos stelt zich helemaal op je in, is niet ondertussen bezig in haar hoofd met de volgende vraag waardoor je voelt dat ze helemaal in jouw wereld is. Tevens is ze heel alert op wat ik zeg en onderbreekt mij op bepaalde punten om het belang van wat ik op dat moment zeg te benadrukken. In de loop van het traject stelde mijn coach zich meer op als een gesprekspartner, die ook met ideeën komt en haar beeld van mij onder woorden brengt, iets wat ik ook van haar gevraagd heb. Verder heb ik ervaren dat Annejos uit een arsenaal van coachingstools kan putten, waardoor zij zich aan kon passen aan wat ik op bepaalde momenten nodig had”.

De begeleiding van Annejos heb ik als prettig ervaren; altijd goed voorbereid, fijn in het contact, soms zachter soms stevig als dat nodig was. Het keerpunt en succesmoment voor mij was een sessie waar meerdere zaken samen kwamen. Het stellen van doelen (kort, middellang en lang) en het stil staan bij kernkwaliteiten. Wat wil ik, wat kan ik en wat vind ik belangrijk. Het maakte mij duidelijk dat ik echt niet meer op de goede plek zat en heeft mij doen besluiten om mijn ontslag in te dienen (een hele stap voor mij na 17 jaar bij dezelfde werkgever)”. 

Wie ben ik, wat zijn nu écht mijn sterke en zwakke punten. Hoe ga ik met deze informatie om en het belangrijkste natuurlijk, hoe kan ik met deze informatie in de toekomst mijn voordeel behalen.

De coaching heeft voor mij absoluut bevestigd dat je moet doen wat je leuk vindt! En dat succes of het krijgen van voldoening zo verbluffend eenvoudig kan zijn. Het heeft mij meer zelfvertrouwen gegeven. Verder heeft het voor mij opgeleverd dat er weer stappen voor/ in de toekomst gezet kunnen worden.

De gedachten zijn weer wat geordend.

De begeleiding van mijn coach heb ik als goed ervaren. Zij was altijd begripvol en er is alle tijd … de uren vlogen om!”

Het is nu bijna 4 maanden geleden dat ik het afrondende gesprek met Annejos heb gevoerd en ik vind het heel prettig om te merken dat het effect blijvend is. Ik heb veel meer rust gevonden over wie ik ben maar vooral over wat ik wil. Ik hoef mezelf niet meer zo te pushen om nog van alles te gaan bereiken en van alles te bewijzen. Het is goed zo.

Ik heb mijn coach ervaren als professioneel, intelligent, betrokken, integer en betrouwbaar.

Het mooiste van de coaching van Annejos vind ik dat ze op geen enkel moment woorden in je mond legt of gedachten aan de hand doet. Ik ben er achteraf erg van overtuigd dat door deze professionele houding mijn coachingtraject tot echte inzichten heeft geleid, namelijk die van mezelf. Hierdoor zit ik mezelf niet meer in de weg met allerlei ballast die niets te maken heeft met waar het bij mij werkelijk om draait. En dat voelt gewoon heel lekker!”

In het kader van het zetten van een volgende stap wilde ik weten wat mijn sterke en zwakke punten zijn, een keuze maken tussen loondienst of ondernemerschap, kiezen voor mijn eigen pad en richting.

De coaching heeft me bewust gemaakt van mijn eigen sterktes en zwaktes. Hierdoor weet ik beter wat ik wel of niet aankan, welke richting voor mij de juiste is en heb ik vooral meer zelfvertrouwen. Verder ben ik wat rustiger geworden: ik vertrouw er meer op dat het allemaal goed komt. Overall gezien heb ik meer lol in mijn werk en in het leven.

Mijn coach heb ik ervaren als een prettige, rustige persoonlijkheid die goed kan luisteren. Door me de juiste vragen te stellen, werd ik zelf aan het werk gezet. Ik ervoer het als prettig: ik bleef zelf verantwoordelijk voor mijn eigen sturing en gedachten. Dit is iets waar ik zelf mee verder kan en ik beveel haar van harte aan bij anderen”.

Ik had heel veel zin in het coachingstraject, ik had namelijk het gevoel dat ik stil stond in mijn ontwikkeling en hier wilde ik iets aan veranderen. Het leuke aan de coaching vond ik dat ik meer over mijzelf te weten ben gekomen. Aan de hand van opdrachten werd ik gedwongen om goed over mijzelf na te denken, wie ben ik nu eigenlijk, wat zijn mijn talenten en wat zijn mijn sterke en zwakke kanten. De coaching heeft mij een handleiding meegegeven voor wat ik belangrijk vind in een nieuwe functie, wanneer ben ik trots op mijn baan.

Ik heb het contact met de coach vanaf het eerste moment als prettig ervaren. Tijdens de coaching liet zij mij inzien wat ik echt leuk vind en hoe ik echt in elkaar steek. Dit vond ik soms erg confronterend maar juist in de positieve zin. Tijdens het traject heeft de coach mij in laten zien dat er inderdaad heel veel keuzes zijn maar dat ik deze zelf moet vinden en erop af moet gaan. Ik moet het zelf doen en dat wordt denk ik mijn moeilijkste maar ook meest uitdagende opdracht”.